濟(jì)南家政http://www.panqiancha.com/介紹懷胎十月，要對(duì)身體可能發(fā)生的變化有個(gè)預(yù)期，懂得小心處理，身體才會(huì)更好合作。下面濟(jì)南我愛我家的工作人員就給大家分享一下懷孕女人如何面對(duì)生理問題？

1、濟(jì)南家政談到不要放棄對(duì)皮膚的保養(yǎng)，每天按照常規(guī)程序潔面和卸妝都還跟從前一樣，惟一不同的是，你的皮膚可能比懷孕前略油一些，所以，清潔的步驟需要更認(rèn)真仔細(xì)。

2、濟(jì)南家政分析多余的體毛總是讓人煩惱，尤其是在這個(gè)需要大面積暴露皮膚的盛夏。市場(chǎng)上有各種各樣的褪毛膏可以解決你的煩惱，你還可以每隔兩周去SPA館讓專業(yè)人士幫你搞定問題，或者干脆聽之任之，寶寶出生后你慢慢就會(huì)恢復(fù)到先前的樣子。

3、濟(jì)南家政提醒孕晚期，85%以上的孕媽說(shuō)話時(shí)都有點(diǎn)上氣不接下氣，而且呼吸聲也開始沉重起來(lái)。由于子宮位置漸漸靠上，就勢(shì)必對(duì)內(nèi)臟各器官形成壓迫。解決這個(gè)問題的最有效而簡(jiǎn)單的方法就是少食多餐，把原來(lái)的一頓飯分成三小頓，呼吸困難的問題就會(huì)緩解不少。另外，熱愛運(yùn)動(dòng)的你到了這個(gè)階段該相應(yīng)減少運(yùn)動(dòng)量，避免給艱辛的肺臟再增負(fù)擔(dān)。

4、濟(jì)南家政http://www.panqiancha.com/分析懷孕時(shí)荷爾蒙的波動(dòng)會(huì)導(dǎo)致視力障礙，如果你本來(lái)就是近視眼，那么懷孕之后情況可能會(huì)略微加劇，你發(fā)現(xiàn)自己的眼鏡不合適了。每月定期去醫(yī)院做常規(guī)檢查，如果發(fā)現(xiàn)視力有明顯下降，就該要求醫(yī)生為你做一個(gè)尿糖指標(biāo)檢查。